Frische Tipps gegen dunkle Augenringe

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Heute Abend haben Sie Ihr großes Date oder den Auftritt beim Unternehmer-Meeting und ausgerechnet da zeichnen sich die dunklen Ringe unter Ihren Augen ab. Sie sehen müde und abgespannt aus und wissen noch nicht, wie Sie heute Abend Ihr einen guten Eindruck hinterlassen können. Doch auch gegen Augenringe gibt es Tipps und Tricks.

Augenring Müdigkeit kaschieren

Augenringe kaschieren

Augenringe haben viele Ursachen

Augenringe können viele Ursachen haben. Von der genetischen Veranlagung bis zur Müdigkeit reicht die Palette. Die Haut unter den Augen ist sehr dünn und besitzt fast kein Unterfettgewebe. Viele kleine Lymphgefäße und Blutadern umgeben das Auge. Alle Vorgänge, die sich in den Lymphgefäßen und den Blutadern abspielen, zeichnen sich sofort auf der Haut ab. Im günstigsten Fall resultieren Ihre Augenringe aus einem Schlafmangel. Schlafen Sie schlecht oder sind Sie durch einen langen Arbeitstag übermüdet, entsteht ein Lymphstau, die Region um die Augen schwillt an und die dunklen Augenringe zeichnen sich ab. Doch auch psychische Probleme spiegeln sich unter den Augen wieder. Sitzen Sie den ganzen Tag am Rechner, sind die dunklen Augenringe schon fast vorprogrammiert. Haben Sie Allergien, Heuschnupfen oder eine genetische Veranlagung zu Augenringen, sollten Sie auf jeden Fall den Arzt aufsuchen.

Augenübungen gegen dunkle Augenringe und geschwollene Augen

Ganz wichtig: Trainieren Sie Ihre Augen. Augenübungen können die Schatten mildern oder auf die Dauer ganz verschwinden lassen, wenn keine Erkrankung die Ursache für die Augenringe ist. Lassen Sie dabei die Augen geschlossen und verwenden Sie den Mittelfinger, um Ihre Augen zu massieren. Mit sanftem Druck massieren Sie nun die Augenringe. Von außen beginnend bewegen Sie die Mittelfinger langsam in Richtung Nase mit einer Hoch-Runter-Bewegung. Bis zu 10 mal sollten Sie diese Übung wiederholen. Für alle, die viel vorm Computer sitzen, heißt es: Augen bewegen. Blinzeln Sie regelmäßig. Dabei werden die Augen befeuchtet und geschwollenen Augen und Schatten vorgebeugt. Während der Arbeit sollten Sie immer wieder die Augen durch den Raum gleiten lassen. Auch das Fixieren von einem nahen und fernen Punkt ist Training für die Augen.

Masken und Eis können Augenringe mildern

Kennen Sie noch den Tipp von Großmutter? Ein kleiner Löffel kommt kurz in den Kühlschrank und wird anschließen auf die Augen gedrückt. Der kalte Löffel regt die Durchblutung wieder an und lässt die Augenringe verschwinden. Heute gibt es dafür Gel-Masken. Auch der kalte Teebeutel vom schwarzen Tee bringt Erfolge.

So kaschieren Sie die Augenringe

Bleibt Ihnen wenig Zeit, um frisch und munter auszusehen, können Sie die Augenringe auch mit dekorativer Kosmetik überdecken. Tragen Sie dazu zuerst eine feuchtigkeitsspendende Augencreme auf. Anschließend kommt ein Concealer, ein Abdecker, auf die dunklen Stellen unter dem Auge. Dieser sollte etwas heller als Ihr Make up sein. Tragen sie den Concealer von innen nach außen mit einem feinen Pinsel auf und verstreichen Sie mit dem Finger die Übergänge. Aufheller mit Pearlglanz reflektieren das Licht. Dadurch werden Ihre Augenringe zusätzlich aufgehellt. So gehen Sie mit einem frischen Aussehen zu Ihrem Date.

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Tags: Augenringe,kaschieren

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