Kelly Clarkson nimmt durch Diät und hartes Training ab

Los Angeles - Die US-Sängerin Kelly Clarkson hat durch hartes Training viel Gewicht verloren. "Man muss nur versuchen weniger zu essen und mehr zu trainieren", sagte die 30-Jährige dem Magazin "Us Weekly". "Aber es ist egal, welche Konfektionsgröße ich trage. Ich liebe es aufzutreten, egal wie dick oder dünn ich bin. Ich fühle mich gut."

Grund für die 14 Kilogramm, die sie in vergangener Zeit abgenommen hat, sei ihr neuer Freund Brandon Blackstock. "Brandon i...ganzen Artikel lesen

Kate Beckinsale trainiert nur vor Dreharbeiten

Los Angeles - Die britische Schauspielerin Kate Beckinsale hat verschiedene Trainingsvarianten und Diäten um sich vor einem Film in Form zu bringen. "Ich kann es einfach nicht vollständig in meinen Alltag einbauen. Wenn ich für einen Film abnehmen muss, gehe ich trainieren", sagte sie dem Magazin "Elle".

Zwischen den Dreharbeiten verzichtet die 39-Jährige auch auf Trainingseinheiten. Um sich allerdings dann in Form zu bringen, trainiert die Schauspielerin mehrere Stunden am...ganzen Artikel lesen

Jake Gyllenhaal gibt regelmäßiges Training auf

Los Angeles - US-Schauspieler Jake Gyllenhaal hat sein regelmäßiges Workout aufgegeben. "Regelmäßiges Training passt nicht zu dem Charakter den ich gerade spiele", sagte der 31-Jährige dem Magazin "Details". Er achte zwar weiterhin auf seinen Körper, würde allerdings nicht mehr Radfahren oder Laufen.

In dem Thriller "End of Watch" von Regisseur David Ayer, der Ende September in den Kinos kommt, wird Gyllenhaal den Polizeibeamten Brain Taylor spielen. "Dave sa...ganzen Artikel lesen

Jeremy Renner ist kein Fan von Fitness-Training

Los Angeles - US-Schauspieler Jeremy Renner ist sehr glücklich darüber, nach dem Abschluss der Dreharbeiten für den Film "Bourne Legacy" nicht mehr trainieren zu müssen. "Du stehst um vier am Morgen auf und trainierst für acht Stunden. Du kämpfst, dehnst dich und machst all das, weil es Teil deines Jobs ist. Wenn ich nicht arbeite, mach ich das auch nicht", sagte der 41-Jährige dem TV-Magazin "Access Hollywood".

Da Matt Damon als eigentlicher Star der "Bourne...ganzen Artikel lesen

Schwimmer Ryan Lochte ändert Ernährung für Olympische Spiele

Los Angeles (dts Nachrichtenagentur) - US-Schwimmstar Ryan Lochte hat seine Ernährung vor den Olympischen Spielen umgestellt um fitter zu sein. "Ich war nicht wirklich mit meinem Ergebnis bei den Spielen 2008 in Peking zufrieden", verriet der 27-jährige dem Magazin "People", deswegen habe er seine Essgewohnheiten verändert. Sein typisches Frühstück kaufte er bei McDonalds, "zwei oder drei McMuffins, Rösti und vielleicht noch ein Hühnchensandwich" verspeise er. Vor dem Training habe er auch schon...ganzen Artikel lesen

Katy Perry ernährt sich auch auf Tour gesund

Los Angeles  - US-Sängerin Katy Perry ernährt sich auch auf ihren Tourneen überwiegend gesund. "Während einer Tour esse ich gerne leichte Suppe, gegrilltes Hühnchen und etwas Quinoa am Abend", sagte der Popstar dem Magazin "People". Die Sängerin brauche zudem täglich Vitamine, damit sie auch ohne viel Erholung gesund bleibe und genug Energie für eine zweistündige Show habe.

Für Zwischenmahlzeiten wähle die 27-jährige "die gesunde Option wie Gemüse und Hummus, Tang...ganzen Artikel lesen

Magazin: BKK belohnt regelmäßigen Fitness-Studio-Besuch mit bis zu 150 Euro

Foto: Mann beim Laufen, dts NachrichtenagenturBerlin (dts Nachrichtenagentur) - Mit bis zu 150 Euro Zuschuss darf die Betriebskrankenkasse (BKK) Saint-Gobain Versicherte fördern, die regelmäßig ein zertifiziertes Fitness-Studio besuchen. Wie das Nachrichtenmagazin "Focus" meldet, genehmigte die Kassenaufsicht jetzt diesen neuen Bonus. Versicherte müssen dazu binnen zwölf Monaten mindestens 44 Trainingseinheiten von etwa einer Stunde absolvieren. Dies belohnt die bundesweit offene Kasse mit 75 Eu...ganzen Artikel lesen