Obst und Gemüse für Mehrheit wichtiger Bestandteil gesunder Ernährung

Berlin - Für rund 82,9 Prozent der Deutschen ist die tägliche Ration Obst und Gemüse wichtigster Bestandteil für eine gesunde Ernährung. Das ist das Ergebnis einer GfK-Umfrage im Auftrag des Apothekenmagazins "Diabetes Ratgeber". Etwa 69,0 Prozent halten mindestens zwei Liter Flüssigkeit pro Tag für Wichtig.

Knapp zwei Drittel verstehen unter gesunder Ernährung zudem, selbst zu kochen und keine Fertiggerichte zu verwenden. Außerdem sollten für 51,1 Prozent Süßigkeiten eine Ausnahme b...ganzen Artikel lesen

Fitnessexperte: Rihanna ist natürliche Schönheit

Los Angeles - Der kanadische Fitnesstrainer und Ernährungsexperte Harley Pasternak hat die R&B-Sängerin Rihannas als natürliche Schönheit bezeichnet. "Sie hat von Natur aus einen unglaublich schönen Körper", zeigte sich Pasternak gegenüber dem US-Magazin "People" begeistert von der Figur der 23-Jährigen. "Wenn man mit Rihanna arbeitet, geht es nur noch um Feinheiten", so der renommierte Fitnessexperte.

Rihanna sei darüber hinaus auch auf Tour sehr disziplinier...ganzen Artikel lesen

Sachsen-Anhalt: Uran belastet Trinkwasser in der Region Allstedt

Magdeburg (dts Nachrichtenagentur) - Der Trinkwasser-Zweckverband Südharz hat Familien mit Kleinkindern in der Region Allstedt (Mansfeld-Südharz) untersagt, Leitungswasser für die Kindernahrung zu verwenden. Das berichtet die "Mitteldeutsche Zeitung" (Freitagausgabe). Das Wasser aus den Brunnen in Allstedt, Emseloh und Winkel enthält mehr Uran als erlaubt. Seit November sind pro Liter nur noch zehn Mikrogramm des giftigen Schwermetalls zulässig, in dem Trinkwasser waren im Durchschnitt zwölf bis...ganzen Artikel lesen

Jugendliche sind gesundheitsbewusster als ihr Ruf

Berlin - Deutsche Teenager sind lauf einer Umfrage offenbar gesundheitsbewusster als ihr Ruf, wenn es um die Themen Rauchen und Bewegung geht. Zu diesem Ergebnis kommt eine GfK-Umfrage im Auftrag des Magazins "Baby und Familie". So bezeichnen sich mehr als drei Viertel der befragten Jugendlichen als Nichtraucher.

Fast genauso viele sind mindestens 60 Minuten pro Woche sportlich aktiv. In punkto Essen werden die Heranwachsenden ihrem Image als "Gesundheitsmuffel" allerdings ...ganzen Artikel lesen

Jonah Hill verliert durch japanisches Essen Gewicht

Los Angeles  - Der US-Schauspieler Jonah Hill hat durch japanisches Essen Gewicht verloren. "Ich wünschte es wäre etwas etwas Verrücktes, wie eine Pille oder ein Flaschengeist", scherzte der 28-Jährige in einem Interview mit dem Sender ABC. Er habe allerdings einfach seiner Ernährung mit Hilfe eines Beraters auf japanische Gerichte umgestellt. Hill erklärte, er wollte mit dem Gewichtsverlust auch andere Rollen ergattern.

Bisher war der Kalifornier vor allem auf Parts in Komödien...ganzen Artikel lesen

Gwyneth Paltrow zieht Falten einer Botox-Behandlung vor

Los Angeles - US-Schauspielerin Gwyneth Paltrow hat kein Problem mit ihren Falten. "Ich mag dieses Botox-Ding nicht", sagte die 39-Jährige in einem Interview mit dem Magazin "Harper's Bazaar". Bei der Ernährung hält der Hollywood-Star keine besonderen Vorgaben ein.

"Ich esse was auch immer ich will", so die Kalifornierin. Allerdings nutze sie des Öfteren eine sogenannte Detox-Therapie, bei der der Körper von schädlichen Rückständen aus Umwelt und Nahrung befreit w...ganzen Artikel lesen

Biolebensmittel wirklich gesünder?

Bei der Antwort auf die Frage, ob Biolebensmittel wirklich gesünder sind als (im Zeitalter der industriellen Landwirtschaft) vergleichbare konventionell hergestellte Produkte, ist zunächst einmal zu differenzieren, ob pflanzliche oder tierische Produkte im Fokus stehen. ganzen Artikel lesen